Sports de combat
Session Été 2010 : du 28 juin au 22 août 2010
ATELIERS D’AUTO-DÉFENSE
Démonstration et pratique des habiletés de base de l’auto-défense.
KARATÉ DO
Techniques de combat du karaté.
KICKBOXING
Un sport dynamique et efficace qui combine les techniques de combat de divers arts martiaux ainsi que celles de la boxe. Il sollicite tous les muscles de votre corps, ce qui en fait un sport tout indiqué pour une remarquable mise en forme et une perte de poids rapide.
| Multiniveaux | mardi | 18 h 30-19 h 25 | 40 $ |
| Multiniveaux | jeudi | 18 h 30-20 h 25 | 40 $ |
TAEKWONDO
Une activité physique bénéfique au développement des enfants et à l’amélioration des performances physiques des adultes.
Sa pratique permet d’améliorer grandement la flexibilité de l’ensemble du corps. De plus, l’exécution des coups de pieds et coups de poings en criant permet de se débarasser efficacement du stress.
