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Horaire et tarifs

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La salle d’entraînement de l’ASCCS offre des abonnements à tarifs concurrentiels. En vous abonnant à la salle d’entraînement, vous contribuez à offrir un meilleur avenir aux enfants du quartier puisque tous les profits générés par les abonnements de la salle d’entraînement sont réinvestis dans les programmes jeunesse! Des programmes adaptés sont également offerts gratuitement aux personnes ayant des besoins particuliers.

Abonnement 1 an

Salle d'entrainement
21 $ + taxes (par mois)
  • Accès libre au gym
  • Piscine : bains libres

Abonnement 3 mois

Salle d'entrainement
84 $ + taxes (pour les 3 mois)
  • Accès libre
  • Piscine

Accès unique

Salle d'entrainement
9 $ +taxes (l'entrée)
  • Accès libre. Payable sur place.
  • Carte de membre non obligatoire

Abonnement 1 mois

Salle d'entrainement
37 $ + taxes (le mois)
  • Accès libre
  • Piscine

Règlement

1. Une carte de membre valide ainsi qu’un abonnement / forfait sont requis afin d’accéder à
la salle d’entraînement.
2. La salle n’est accessible qu’aux personnes âgées de 18 ans et plus, ainsi qu’aux personnes
de 16 ans à 18 ans avec autorisation parentale signée sur place.
3. Le port d’une tenue adaptée à l’exercice physique est obligatoire sur le plateau de la salle
d’entraînement.
4. Le port de souliers de sports PROPRES est obligatoire lors de l’entraînement. Les souliers
ouverts et les bottes sont interdits.
5. Le retrait des souliers est permis dans le cadre d’exercices ciblés si, et seulement si, ils
sont effectués à un emplacement précis. Les déplacements nus pieds ou en chaussettes
sont strictement interdits.
6. L’usage de la serviette sur les appareils de musculation et d’exercice cardio-vasculaire est
obligatoire.
7. La désinfection des appareils à l’aide des linges et produits fournis par la salle
d’entraînement à cet effet est obligatoire après utilisation.
8. Il est obligatoire de jeter les linges utilisés pour la désinfection dans les panières prévues
à cet effet en fin d’entraînement.
9. Le matériel doit être replacé après chaque exercice, les appareils doivent être déchargés
après chaque exercice.
10. Le lâcher de poids est à éviter au maximum; si la charge ne peut être amortie, il est
obligatoire de placer des tapis sous celles-ci.
11. Toute altération des appareils et du matériel pouvant être évitée est sanctionnable.
12. Les supersets sont tolérés dans la limite du raisonnable. Il est interdit de bloquer
l’utilisation de plusieurs machines à la fois en temps d’achalandage.
13. Il est interdit de déplacer les affaires d’un autre membre, en cas de problèmes, se référer
au personnel d’accueil de la salle d’entraînement.
14. Il est strictement interdit de déplacer le matériel ou les appareils.
15. Il est interdit de bloquer les airs de passages et déplacements avec des bancs, effets
personnels ou sacs de matériels.
16. Le respect du personnel de la salle d’entraînement et de ses membres est obligatoire.
Tout irrespect verbal ou physique est sanctionnable.
17. L’accès à l’arrière du comptoir d’accueil de la salle d’entraînement est strictement interdit
aux membres. L’appareil InBody, le système de son, les tiroirs ne peuvent être touchés
par aucun membre.
18. Le respect de l’environnement est obligatoire. Il est interdit de crier, de se déplacer en
courant ou d’entrer dans l’espace d’un membre lors de l’exécution de son exercice.
19. Il est interdit de manger dans la salle d’entraînement. Les boissons protéinées et
énergisantes sont acceptées.
20. Il est interdit d’entraîner un autre membre à but lucratif sans faire partie de l’équipe
d’entraîneurs employés par la salle d’entraînement de l’ASCCS.
21. La salle d’entraînement ne peut être tenue responsable pour tout vol ou perte sur le
plateau ou dans les vestiaires.
22. Il est obligatoire d’attendre que le préposé à l’accueil ouvre les portes de la salle
d’entraînement avant d’y entrer ainsi que de la quitter 5 minutes avant l’heure de
fermeture officielle (lorsque le préposé vous en avertit)

Nouvelles de la piscine

1. Pas de bain libre vendredi 21 avril de 12 h à 13 h 25 en raison d’une journée d’animation réservée aux enfants des écoles du quartier.

2. La WIBIT sera de passage dans notre piscine !

  • Samedi 29 avril de 15h à 19h (réservation de créneau de 55 min)
  • Dimanche 30 avril de 14h à 19h (réservation de créneau de 55 min)

Réservation obligatoire pour venir jouer dans l’eau.
5 ans et plus.

Ouverture des inscriptions en ligne 7 jours avant l’activité :

  • le 22 avril à 8 h pour les places du samedi 29
  • le 23 avril à 8 h pour les places du dimanche 30 avril

Étapes pour l’inscription en ligne :

  1. Connectez-vous sur votre compte en ligne en cliquant sur « Inscription en ligne » – « se connecter ».
  2. Cliquez sur « Inscription aux activités » – « Sélection du membre » – « Programme : ACTIVITÉ LIBRE » « Niveau : WIBIT »
  3. Sélectionner – « Ajouter » – « Aller au panier d’achat » – « Passer la commande »
  4. Cliquez sur « Réservation de places » – « Sélection du membre » – cocher l’horaire de votre choix – « Enregistrer »
  5. Pour annuler votre réservation, ce sont les mêmes étapes et il faudra décocher votre créneau puis Enregistrer.